みなさま、こんにちは。ニハチノコラムです。

ニハチノコラムは、あきゅらいずのブランドコンセプトでもある「２：８（にはち）の法則」＝すこやかな肌をつくる役割は「スキンケアが２割」「使い方や暮らし方が８割」という理念をご紹介するブランドメルマガです。

今年の梅雨入りは早いらしい、、、、と思っていたら、例年より3週間も早く梅雨入り。なんか今年は早すぎる＞＜

あきゅらいず社屋「LIGUNA／0（リグナゼロ）」の周りはグリーンたちが成長し、ご覧の通り。もう少し春の新緑を楽しみたかったけれど、すっかりアジサイの葉に落ちた雨が似合う季節になりました。

東京では、いきなり湿度80%超えの蒸し蒸しする日もあり、お肌は乾燥しないからうれしいけど、からだは重たく感じたり、ちょっと不快になりますね。

そこで、今月はお肌もからだも喜ぶすっきり情報をご紹介します。

ニノハナシ ___ 濃密泡ですっきり！

マスク生活が続き、肌荒れで悩む方が増えています。そんなときにおすすめのケアは、＜泡洗顔と保湿＞だそうです。
まさしく「泡石」の濃密泡洗顔と、潤い重視のあきゅらいずのお手入れですね。
濃密泡をたっぷり作って、指先が肌に触れないように、泡をやさしくくるくるして洗うのがコツ。
やさしい、ってどのくらいの力加減？？　とよくお問合せをいただきますが、

「ご自分のお肌を『完熟桃』や『絹ごし豆腐』だと思って触れてみてくださいね」

とアドバイスしています。

どちらも繊細でやわらかくて、丁寧に扱わないと傷ついたり、崩れてしまいます。お肌も同じです。

濃密泡をお顔に広げたら、目をつぶって指先が完熟桃の産毛に触れているイメージで、濃密泡を潰さない力加減で。そうすると、毛穴の隅々まできれいさっぱり洗えます。

梅雨どきはお肌のベタベタ感が気になりますが、そんなときにおすすめなのが、なんといっても「優すくらぶ」＜ハッカ＞。
秋冬は＜ゼラニウム＞、春夏は＜ハッカ＞、季節ごとに香りを変えるあきゅスタッフも多く、この時季はとくに＜ハッカ＞の清涼感がたまらないのです♪

ピンク＜ゼラニウム＞、グリーン＜ハッカ＞。ベージュ＜ベーシック＞は香りなし（※）なのでほかの２種と混ぜてもGood!（※原料そのものがもつ臭いをまろやかにマスキングするために＜屋久島地杉　幹の精油＞を配合）

＜ハッカ＞の清涼感が強すぎてちょっと苦手という方は、＜ベーシック＞や＜ゼラニウム＞と混ぜると少し清涼感が和らぎます。
そうなんです、「優すくらぶ」は混ぜても使えるんです！！
自分好みの香り、ミックス「優すくらぶ」をぜひお試しくださいね。

ハチノハナシ ___ 腸活ですっきり！！

梅雨になると、ジメジメします。
中医学的にも、カラダの中も同じことが起きていると捉えています。
そんな時は胃腸の調子を整えて、むくみやだるさから解放してあげましょう。

胃腸スッキリといえば、先日限定で発売された「はだめし」のオリジナルふりかけ 「スパイス王子のふりかけ　北インドの香り」 。
なんと野菜やご飯、なんにでもふりかけるだけでいいんです！　スパイスの整腸作用が期待できます。

最近何かと話題になっている「腸活」。
春先の花粉症が気になる、慢性的な便秘、お肌のくすみや肌荒れが気になる、という方は腸を整えるのはいかがでしょう。

６粒で石垣島ユーグレナ（15億個）＋体内の善玉菌が働きやすい環境に整える有胞子性乳酸菌（１億個）がとれる「からだにユーグレナ プラスグリーンカプセル」（右）と、６粒で石垣島ユーグレナ（10億個）に善玉菌の働きをサポートするガラクトオリゴ糖などを配合した「からだにユーグレナ グリーンタブレット」（左） の２種。

気になった方、ぜひ「からだにユーグレナ」のサプリメントを試してみてください。
わたしも早速ポチっといたしました！！

中医学的に「腸は肌とつながっている臓器」という考え方をしますから、腸が整うとお肌もきれいでいられます。
腸内環境が良くなる→お肌の状態も良くなる、免疫力も高まる。

このコロナ禍ではなおさら、「腸活」が大事なのかも知れませんね！！

では、また来月！　梅雨が明けているといいな。

すふふ編集長konomi