Vol.113生活のリズム

大きなゾウから小さなネズミまで、哺乳類はどの動物も、一生の間に呼吸を5億回、心臓......

[湯 忠立先生]2016/04/13

Vol.112 食のバランス

バランスの良い食事をとる人は、悪い人に比べて脳の病気で亡くなるリスクが2割下がる......

[湯 忠立先生]2016/04/ 6

Vol.111調理法で発癌物質が!

身体によい食べ物であっても、調理法を間違えると人体に害を及ぼすことがあります。......

[湯 忠立先生]2016/03/23

Vol.110食物の働き

食物は、日々私たちの活動エネルギーを補充したり、血液や筋肉、骨などを作る原料とな......

[湯 忠立先生]2016/03/16

Vol.109食べたあとは

私たちは食べたものをエネルギーにして日々の生活をしていますね。 それでは、必要な......

[湯 忠立先生]2016/03/ 9

Vol.108色と食欲

人間の五感の内、食に関係するのは味覚だけだと思われている方も多いのではないでしょ......

[湯 忠立先生]2016/03/ 2

Vol.107口は災いのもと

「口は災いのもと」といいますね。 不用意な発言は自分自身に災いを招く結果になるか......

[湯 忠立先生]2016/02/24

Vol.106一病息災

人間は本来120歳まで生きられるものだ、と言った人がいます。 もちろん人それぞれ......

[湯 忠立先生]2016/02/17

Vol.105あたりまえに

中国の唐の時代に白楽天という詩人がいました。 この人は、詩を書くだけでなく、いろ......

[湯 忠立先生]2016/02/10

Vol.104「薬膳って何?」

薬膳って何? どんなものを食べるの? とよく尋ねられます。 薬膳という言葉の印象......

[湯 忠立先生]2016/02/ 3

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