Vol.223 梅雨におすすめの食物

梅雨におすすめの食材をご紹介しましょう。   【緑豆】 古くから「世......

[湯 忠立先生]2018/07/11

Vol.222 体内の「湿」の有無の判断法2

体内の「湿」の有無は以下のような方法でも判断できます。   1.寝起......

[湯 忠立先生]2018/07/ 4

Vol.221 体内の「湿」の有無の判断法1

体内に「湿」が有るか無いかを判断するには、大便を見るという方法があります。&nb......

[湯 忠立先生]2018/06/27

Vol.220 梅雨の養生法3

現代人は、あまり動かず、よく食べて、夜更かしし、ストレスも多いので、胃腸の消化機......

[湯 忠立先生]2018/06/20

Vol.219 梅雨の養生法2

数千年前から中医学では気候環境の変化は人体に影響を与えると唱えています。中でも「......

[湯 忠立先生]2018/06/13

Vol.218 梅雨の養生法1

一般的には、一年は春夏秋冬の四季とされていますが、中医学ではこれに「長夏」を加え......

[湯 忠立先生]2018/06/ 6

Vol.217 納豆の話

日本食ブームの影響でしょうか、最近は中国でも納豆を食べる人が増えてきています。......

[湯 忠立先生]2018/05/30

Vol.216 バーコードと薬膳

今ではほとんど全ての商品についているバーコード、すっかりお馴染になりましたね。そ......

[湯 忠立先生]2018/05/23

Vol.215 お肌の五月病

五月病というと精神的な原因で心身の不調を来すものと思われるでしょうが、それだけで......

[湯 忠立先生]2018/05/16

Vol.214 五月病

ゴールデンウイークが終わって、4月からの新しい生活も一段落したころ、「何だかや......

[湯 忠立先生]2018/05/ 9

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